‘verander vandaag voor een sterke morgen’
welkom op health-life.info
Op deze website krijg je de kans om bewust aan de slag te gaan met jouw leefstijl. Je kunt hier dagelijks je eetgedrag, emoties en beweegmomenten bijhouden in een digitaal logboek en reflecteren op wat voor jou werkt. Het doel is om meer helderheid te krijgen in je gewoontes, je motivatie te versterken en stap voor stap een gezond levensstijl te krijgen.
Deze website is gemaakt door een student van de opleiding Toegepaste Psychologie aan Hogeschool Saxion. Alles wat je hier vindt is bedoeld ter ondersteuning en inspiratie, maar is geen medisch of psychologisch advies.